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Para qué sirve la chia, descubre sus enromes beneficios

¿Para qué sirve la chia? La chía es una semilla con muchísimos beneficios entre ellos ayuda con el problema de la piel reseca, eccemas, pelo seco, etc. Con un par de cucharadas se semillas de chía al día, normalmente con ensaladas o batidos verdes esto se soluciona Además la chía muchas veces provoca una sensación de… Leer más »

La Chia

¿Para que sirve La Chia? Es una planta de origen mexicano de la familia de las labiadas, cada uno de los frutos da cuatro semillas muy pequeñas de forma oval, lisas, brillantes, de color grisáceo con manchas rojizas. Esta semilla la utilizaron los indígenas mexicanos como su alimento básico y ahora se ha descubierto que tiene una gran cantidad de… Leer más »